sábado 23 febrero 2019

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OJO Tender tu cama todos los días daña tu salud
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OJO Tender tu cama todos los días daña tu salud

¿Qué es lo primero que haces al levantarte? Si tu respuesta es tender la cama, tal vez estás poniendo en riego tu salud con este hábito que aparenta ser uno de los más pulcros y ordenados en la vida de una persona, de acuerdo con un estudio de la Universidad de Kingston, en Inglaterra.

TIPS Alivia el dolor de cuello por estrés con estos 7 consejos
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TIPS Alivia el dolor de cuello por estrés con estos 7 consejos

A menos que se trate de un trauma o un tumor; una fractura que presiona la médula espinal, una infección o hasta una obstrucción cardiovascular, afortunadamente, la mayoría de los casos de dolor de cuello no son graves. De hecho, los verdaderos culpables de esta molesta y cotidiana molestia son las distensiones musculares causadas por el estrés que embarga nuestra vida.

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